Kem tan mỡ bụng hiệu quả đang trở thành phương pháp tốt nhất của nhiều chị em phụ nữ.

Là nữ giới, bạn nữ nào cũng sẽ muốn sở hữu vóc dáng xinh đẹp. Thế nhưng, vì nhiều nguyên do mà khả năng tăng cân bất ngờ, béo bụng của chị em phụ nữ cao hơn rất nhiều so với nam giới. Thực tế hiện nay có khá nhiều các bí quyết có thể giúp giảm mỡ thừa được áp dụng; phổ biến nhất phải nói đến một số loại kem tan mỡ, gel tan mỡ...

Vậy thì khi quyết định chọn sản phẩm này các bạn nữ đã biết được cách để dùng hiệu quả?

1. Thoa kem thoa tan mỡ đúng cách
Lời khuyên đưa ra là chị em nhớ sử dụng kem tan mỡ bụng khoảng 2 - 3 lần/ngày. Thêm nữa, hãy ưu tiên dùng vào buổi sáng (lúc bụng đói) và tối. Theo kết quả nghiên cứu, lúc bụng đói thì những cơ quan ở trong cơ thể bạn sẽ phải dụng mô mỡ để tạo năng lượng. Thế nên, sử dụng kem tan mỡ khi đó sẽ giúp mang tới công hiệu nhanh chóng.

Để đảm bảo kem tan mỡ có tác dụng tốt nhất, nhớ sử dụng kèm theo quấn nilong nhằm giúp hạn chế việc thất thoát lượng kem bên trên da. Thêm nữa, các bạn hãy massage nhẹ nhàng (khoảng 1 phút) để giúp các thành phần trong kem tan mỡ hấp thụ hoàn toàn vào trong vùng da đã được dùng kem.

2. Nên sử dụng kem đánh tan mỡ khi đã tắm xong
Sau khi tắm, các tế bào da chết được xử lý, lỗ chân lông sẽ nở to và giúp cho tất cả các dưỡng chất thấm nhanh qua làn da. Có rất nhiều loại kem tan mỡ có chứa các thành phần dưỡng ẩm da giúp cho làn da mịn màng và săn khỏe sau khi đã dùng.
3. Bôi kem tan mỡ đùi, vùng eo trước lúc tập thể dục thể thao
Nếu có thể, nên dùng những loại kem tan mỡ hiệu quả ở một số khu vực như hông, đùi, eo... Bí quyết thoa kem tan mỡ đúng cách là nên dùng trước 30 - 40 phút trước khi bắt đầu tập luyện thể dục thể thao.

Hơn thế nữa, để cho kem có được kết quả tối đa và chẳng ảnh hưởng đến sức khỏe, nhớ hãy bôi từ 1 - 2 lần/ngày và nhớ là đừng kéo dài hơn 12 tuần.

4. Đừng bao giờ quá ỷ lại vào những loại kem tan mỡ
Dù sử dụng kem tan mỡ bụng tốt nhất đi chăng nữa thì nó chỉ giúp chị em giải quyết lượng mỡ thừa tạm thời trong một khoảng thời gian nhất định mà thôi. Thế nên, bạn đừng quá ỷ vào các kem tan mỡ này mà hãy phối hợp thêm những cách thức giảm cân “cũ” như: ăn uống khoa học, luyện tập thể dục thể thao... Nếu bạn có được cân nặng lý tưởng thì chắc chắn tình trạng bị mỡ thừa sẽ giảm rất nhanh, chẳng quá lo lắng về biểu hiện “đùi to, bụng bự” nữa.

Một vấn đề cần phải nhớ thêm đó chính là kem tan mỡ cũng y như các loại mỹ phẩm làm đẹp khác có cả nguy cơ gây tình trạng kích ứng ở một số người. Thế nên, để ngăn chặn phiền phức này thì bạn nhớ chọn kem tan mỡ có xuất xứ rõ ràng. Nếu có kích ứng, tốt nhất cần nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.

Hãy luôn nhớ rằng - Phương pháp giúp giảm mỡ thừa tốt nhất chính là giảm bớt năng lượng đang có và đẩy nhanh năng lượng tiêu hao. Nôm na có thể hiểu, chúng ta nên chọn một vài bài thể dục nhẹ nhàng như: đi bộ, đạp xe, bơi, thể dục thẩm mỹ... tập luyện thể thao với cường độ nhẹ và giữ thói quen lâu dài.

Chúc các bạn nhanh chóng tìm lại được vóc dáng thon gọn nhé!