Mỗi độ tết đến xuân về nhà nhà lại nô nức sắm tết. Ngoài việc chuẩn bị những món ăn ngon, những loại mứt, bánh kẹo thì các loại hạt không thể thiếu. Những loại hạt này giúp mang đến cảm giác ngon miệng và hương vị ngày tết. Sau đây chúng tôi xin tổng hợp những loại hạt dinh dưỡng thơm ngon mà bạn không thể bỏ qua ngày tết này.

Hạt óc chó loại hạt dinh dưỡng không thể thiếu trong ngày tết
Hạt óc chó là một trong những loại hạt dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe con người. Vì vậy để bồi bổ và cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mọi người thường mua hạt óc chó để ăn. Tuy nhiên, ít ai biết loại hạt giàu dinh dưỡng này cũng là loại hạt đặc trưng cho ngày tết.

Hạt óc chó rất dễ ăn, nhân khô giòn, có hương thơm và khi ăn rất béo ngậy. Hạt óc chó ăn vào ngày tết được nhiều người yêu thích. Đặc biệt khi gia đình, bạn bè cùng ngồi quây quần bên nhau thưởng thức món ăn này. Ăn hạt dinh dưỡng này vào ngày tết nó giúp mang lại cảm giác ấm cúng, đoàn tụ. Đồng thời khi thưởng thức loại hạt này còn giúp mọi người cảm nhận được không khí tết đoàn viên.

Đối với những chị em phụ nữ sợ tăng cân vào ngày tết có thể yên tâm. Bởi vì nếu chị em ăn hạt óc chó này thường xuyên vào dịp tết có thể giúp loại bỏ mỡ bụng. Và nó cũng giúp chị em kiểm soát được tình trạng tăng cân tốt hơn rất nhiều.

Ăn hạt óc chó vào ngày tết mang đến nhiều lợi ích to lớn. Nó vừa giúp bồi bổ cơ thể, vừa là món ăn khoái khẩu cho mọi người. Nhất là nó vừa giúp kiểm soát cân nặng một cách cực kỳ hiệu quả. Vì vậy, hạt óc chó ăn vào ngày tết chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho mọi người.

Hạt dưa – Loại hạt được dùng nhiều trong ngày tết
Tương tự như hạt óc chó, hạt dưa cũng là một trong những loại hạt dinh dưỡng dùng nhiều trong ngày tết. Đặc biệt đối với người Việt Nam thì ăn hạt dưa vào những dịp xuân về được xem là nét truyền thống. Bình thường người Việt ít ăn đến hạt dưa và chỉ dịp quan trọng mới bày hạt dưa để ăn. Hạt dưa khi ăn có mùi thơm ngon như hạt đậu phộng. Do đó hạt dưa rất dễ ăn, ăn nhiều có thể giúp kích thích vị giác rất tốt.

Ăn hạt dưa không chỉ là một thú vui và không chỉ là duy trì văn hóa người Việt. Mà ăn hạt dưa còn mang lại những điều tuyệt vời cho sức khỏe con người mà ít ai biết. Cụ thể ăn hạt dưa thường xuyên giúp tăng cường trí nhớ, giúp nâng cao chức năng thần kinh. Ngoài ra, nó đặc biệt có tác dụng giúp nhanh chóng phục hồi sức hoạt động của tế bào não.

Vì vậy có thể nói hạt dưa dùng cho ngày tết giúp mang không khí tết đến nhà. Cũng như giúp mọi người cảm nhận được hương vị của ngày tết. Và có thể nói có hạt dưa trong nhà như mang đến niềm vui cho gia đình. Vì vậy tết đến cái gì thiếu nhưng không thể thiếu hạt dưa.

Trên đây chính là tổng hợp những loại hạt dinh dưỡng thơm ngon cho ngày tết. Các bạn có thể tham khảo thêm để bổ sung vào thực đơn ngày tết. Đặc biệt, nó sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình được tốt hơn để đón tết.

View more random threads: