Kết quả 1 đến 1 của 1
-
03-29-2019, 12:03 AM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Apr 2018
- Bài viết
- 4,098
6 loại nước bạn nên uống vào buổi sáng
Taibangoc.com - Nước ép rau quả, lô hội, nước dừa, trà gừng, nước uống detox... rất tốt để uống vào buổi sáng.
>>> Xem thêm: stt ngắn hay về cuộc sống
>>> Xem thêm: bấm mắt 2 mí đẹp
Nước dừa
Theo Boldsky, uống nước dừa khi bụng đói vào buổi sáng có lợi cho sức khỏe. Nước dừa giàu vitamin, khoáng chất bao gồm cả chất điện giải, nhiều axit lauric giúp tăng cường khả năng miễn dịch và trao đổi chất cơ thể.
Nước ép rau quả
Nước ép trái cây tự nhiên cung cấp cho cơ thể chất chống oxy hóa và dinh dưỡng. Bạn nên chọn rau có hàm lượng sắt cao.
Nước ép lô hội
Lô hội có đặc tính kháng viêm giúp giảm viêm đường tiêu hóa, có lợi cho người bị hội chứng ruột kích thích. Nước ép lô hội chữa bệnh tiêu hóa kém, táo bón và thải độc cơ thể.
Trà gừng
Uống trà gừng vào buổi sáng có thể giảm tiêu chảy và triệu chứng khó chịu ở dạ dày, vì gừng có tính dược khá mạnh. Hơn nữa gừng giúp cơ thể giảm đau cơ, nhức mỏi. Uống trà gừng sau khi tập luyện buổi sáng rất có lợi cho sức khỏe.
Nước ép cà chua
Cách tuyệt vời để bắt đầu buổi sáng của bạn là uống một ly nước ép cà chua. Cà chua nhiều nước, giàu vitamin A và C kích thích hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch, thanh lọc cơ thể.
Nước uống detox
Ngâm một số loại trái cây như giấm táo, dưa chuột, chanh hoặc cam vào chai nước để uống thanh lọc cơ thể. Chanh và cam chứa vitamin C tăng cường miễn dịch. Giấm táo giúp tăng trao đổi chất cơ thể, giảm huyết áp và giảm cân. Dưa chuột thải độc tố cơ thể. Các loại thảo mộc như húng quế hoặc bạc hà mang đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm.View more random threads:
- Phẫu thuật thu nhỏ ngực, nâng ngực chảy xệ
- Cách để chọn được món quà tặng văn phòng ưng ý
- Công cụ NA-DE28 rung thụt nhiệt điều khiển từ xa, thủ dâm cho các cô
- Cách làm bánh kem sinh nhật tại nhà đơn giản nhất
- đến nay rất ít chủ nguồn thải bị truy trách nhiệm bởi chất thải
- Chỗ Trang Điểm Chụp Hình Áo Dài Giá Rẻ
- Kinh nghiệm để tổ chức bữa tiệc cưới thật nhiều niềm vui
- Công ty quốc tế Hòa Bình có việc làm nhanh marketing
- bí kíp phối đồ đẹp độc và là với giày búp bê nữ thể thao
- Tại sao cần phải vệ sinh lỗ đít sạch sẽ
Các Chủ đề tương tự
-
Những loại trái cây nên kết hợp ăn vào buổi sáng
Bởi boonguyen trong diễn đàn Rao Vặt Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-28-2019, 11:35 PM -
Những điều nên biết về loại thuốc coversyl 5 mg
Bởi conchung68 trong diễn đàn Rao Vặt Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-28-2019, 12:02 AM -
laptop lenovo cũ giá rẻ nên mua loại nào?
Bởi conchung68 trong diễn đàn Mua Bán LaptopTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-21-2019, 01:21 AM -
6 loại hoa nên tặng thầy cô giáo trong ngày 20/11
Bởi hoalantoda trong diễn đàn Mua Bán Thời TrangTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-29-2018, 10:26 PM -
Nên mua macbook cũ loại nào sử dụng tốt nhất hiện nay?
Bởi i2b_2018 trong diễn đàn Mua Bán LaptopTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-27-2018, 10:04 PM
Pallet nhựa Long An đã trở thành một trong những lựa chọn phổ biến cho nhu cầu vận chuyển và lưu trữ hàng hóa trong nhiều ngành công nghiệp. Với đặc tính nhẹ nhàng, chắc chắn và dễ vận chuyển, các...
Thanh lý pallet nhựa...