Xem thêm kem gừng xoa bóp
Một số cây thuốcxoa bóp ngâm trong bình hoặc lọ kín với rượu tốt, sau vài ngày là đã có được một thứ dược tửu để giảm tê buốt để phòng và trị các chứng ê ẩm thân người mỏi gân xương, cơ khớp trong những ngày đông tháng giá.

Cao xoa bóp giảm đau được nhiều người Việt sử dụng
Nhưng cần phải biết chọn dùng những vị thuốc nào và phương cách chế biến ra sao thì mới mong có được những loại rượu thuốc giãn gân giãn cốt vừa đơn giản lại vừa có hiệu quả như mong muốn. Sau đây, xin giới thiệu những bài thuốcđể độc giả có thể đọc và ghi chú vào sổ tay và vận dụng khi cần thiết.
rượu xoa bóp
Rượu giảm cảm giác khó chịu
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Phụ tử 12g,

huyết giác 12g,

tam thất 6g,

bạch chỉ 6g,

Ô Đầu 6g,

Tế tân 6g,

mộc qua 10g,

xuyên khung 10g,

hồng hoa 10g,

cẩu tích 10g,

độc hoạt 10g,

mã tiền tử 2 hạt.
Các vị tán vụn, ngâm với 500ml rượu trắng, sau 7 – 10 ngày là có thể dùng được.
Cách ngâm rượu:
Đem các vị thuốctán vụn và ngâm với rượu trắng, nồng đồ cồn trên 50 độ, từ 7-10 ngày là có thể xài, thuốc sắc ngâm rượu để càng lâu càng tốt.
Lưu ý: Nên đập nắp kỹ để rượu không bị bay hơi cồn, nếu để bay hơi thì tác dụng thuốc sẽ thấp hơn.
công dụng:
Đem rượu thuốc này giảm cảm giác đau đớn ê ẩm giúp chữa các chứng bong gân, trật khớp, nhức mỏi khớp, cảm giác khó chịu nhức ngày đông lạnh, phụ nữ mang thai bị đau thắt lưng, phòng ngừa tê thấp.
Chú ý: Các cây thuốctrên chỉ dùng để xoa ngoài khớp hoặc nơi đau mà da không loét, tuyệt đối không được cho vào miệng.
Để biết các “thủ phạm” gây đau lưng
tê buốt lưng là cảm giác đau buốt âm ỉ ở vị trí thắt lưng và xung quanh vùng thắt lưng của cơ thể. Tùy vào vị trí cảm giác đau đớn ê ẩm mà y học phân chia thành 4 khu vực chính là cảm giác đau đớn ê ẩm vùng xương cụt, đau nhức vùng lưng dưới, cảm giác khó chịu giữa lưng và đau 2 bên thắt lưng.
Trong đó, vị trí chính giữa thắt lưng là hay bị tê buốt nhất do đây là bệ đỡ cho hầu như toàn bộ phần thân trên cơ thể. Cơn tê buốt có thể là cấp tính hoặc mãn tính tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra cảm giác đau đớn ê ẩm là gì.
Dấu hiệu đặc trưng là các cơn cảm giác khó chịu âm ỉ, dai dẳng, tê buốt thấu xương hoặc cảm thấy nóng rát. Cơn cảm giác khó chịu có thể lan sang cả cánh tay, bàn tay, cẳng chân, bàn chân và thậm chí làm tê bì chân tay, teo cơ.
đau ở thắt lưng do rất nhiều nguyên nhân gây nên. Nó có thể xuất phát từ yếu tố dây thần kinh, các cơ, xương, khớp hoặc các bộ phận liên quan tới cột sống bị tổn thương. Đôi khi cũng có thể do phát sinh các vấn đề tổn th