Kết quả 1 đến 1 của 1
-
08-04-2015, 05:35 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Jul 2015
- Bài viết
- 144
'' giá đổ'' bí quyết làm đẹp của phụ nữ
Để sở hữu một làn da mịn màng, không những phải chăm sóc bảo vệ nó ở bên ngoài mà còn phải cung cấp dưỡng chất cho nó từ bên trong thì làn da mới thực sự sáng đẹp khỏe lâu.
Giá đỗ là một món ăn quen thuộc và dinh dưỡng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn nằm trong danh sách những loại thực phẩm mang lại hiệu quả làm đẹp tuyệt vời.
Giá đỗ xanh là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, theo phân tích trong 100 g giá đỗ xanh có chứa tới 5,5g protid; 5,3g glucid; 38g canxi; 91mg photpho; 1,4mg sắt; 0,2mg vitamin B1; 0,13mg vitamin B2; 0,75mg vitamin PP; 0,09mg vitamin B6; 10mg vitamin C; 15-25mg vitamin E, cung cấp 44 calo. Với sự phân tích này giá đỗ xanh được xếp vào dạng thực phẩm tốt, ngon bổ. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu tác dụng của giá đỗ trong việc làm đẹp.
Giá đỗ làm đẹp da, chống lão hóa
Ăn giá đỗ xanh hàng ngày có khả năng làm da mặt bớt khô, chống nếp nhăn. Vitamin E trong giá có tác dụng hấp thụ tia tử ngoại chống lão suy, tẩy sạch các chấm đen trên da mặt.
Trong giá đỗ có chứa nhiều chất oxi hóa, vitamin E, vitamin C có tác dụng hấp thu tia tử ngoại, tẩy sạch các chấm đen trên da mặt,hạn chế nhăn và thâm, giúp da mặt bạn bớt khô, căng mịn màng trắng sáng hơn.
Tác dụng của giá đỗ trong việc giảm cân
Trong giá đỗ có chứa nhiều vitamin và protein nhưng lượng calo lại thấp, đồng thời từ đỗ thành giá là quá trình chuyển hóa tinh bột thành đường đơn giản giúp cơ thể dễ tiêu hóa, hấp thu hơn, hàm lượng chất xơ có trong giá đỗ cũng kích thích cho sự nhu động của ruột, giúp nhuận tràng, tiêu hóa hấp thu tốt. Chất béo có trong đỗ nhiều nhưng từ đỗ thành giá các chất béo chuyển hóa thành những chất đơn giản dễ hấp thu tiêu hóa hơn, giúp người ăn không bị đầy bụng khi ăn nhiều.View more random threads:
- Bệnh viêm nang lông vùng kín vì sao xuất hiện?
- nâng mũi sline có thật sự đau không
- Sau chữa trị sẹo lõm bằng cấy da siêu vi điểm sẹo có tái phát trở lại không?
- Tiêu chí để cắt mí mắt an toàn và đẹp
- Xóa xăm bằng công nghệ Laser YAG
- Mẹo làm kem dưỡng trắng da mặt từ hương liệu thiên nhiên.
- Nâng vú tự nhiên không cần dao kéo
- 3 loại mặt nạ trị nám chị em nên thử
- Trị sẹo lồi ở đâu đẹp tại Hà Nội
- Sự biến đổi lý thú của bệnh hôi nách
Các Chủ đề tương tự
-
Bí quyết trị sẹo ở chân
Bởi hoangtrong1407 trong diễn đàn Nước Hoa - Mỹ PhẩmTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-26-2015, 10:30 PM
Đại lý thiết bị tự động hóa chuyên cung cấp Mô đun giám sát Mayr Roba tại Việt Nam. Mayr Roba là nhà sản xuất hàng đầu về mô đun, phanh an toàn, khớp nối an toàn và khớp nối trục. Danh mục sản...
Mô đun giám sát Mayr...