Không cần sử dụng nhiều đến các loại mỹ phẩm hay các biện pháp căng da mặt bằng công nghệ, bạn vẫn có thể loại bỏ những vết nhăn trên gương mặt xinh xắn cuat mình. hãy thử thay đổi những thói quen và áp dụng những những cách làm căng da mặt dưới đây nhé.
Nằm ngửa khi ngủ là cách làm căng da mặt hiệu quả nhất.
Tư thế ngủ này không những giúp cơ thể được thả lỏng hoàn toàn mà còn có thể làm giảm nếp nhăn cha da mặt. Ngược với nằm ngửa, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ nằm nghiêng có thể làm tăng nếp nhăn trên má, cằm. Và nằm sấp sẽ hình thành các nếp nhăn ngang dọc trên trán.
>> căng da mặt bằng chỉ vàng
Không nheo mắt
Một số chuyên gia của Mỹ đã nghiên cứu và đưa ra kết luận rằng việc nheo mắt để tập trung quan sát đồ vật thường xuyên sẽ khiến cho cơ mặt bạn phải làm việc quá mệt mỏi và hình thành nếp nhăn. Do đó, hãy chọn cho mình một cặp kính phù hợp nếu bạn không nhìn rõ và từ bỏ thói quen nheo mắt.
>> phẫu thuật căng da mặt
Làm căng da mặt tự nhiên bằng việc ăn nhiều cá hàng ngày
Cá, đặc biệt là cá hồi và một số loại cá thuộc tầng sâu của biển rất giàu Omega 3 giúp da giảm nếp nhăn hiệu quả. Ngoài ra, bạn nên bổ sung một số loại thực phẩm có hàm lượng Vitamin A và Vitamin B2 phong phú, có lợi cho việc chăm sóc da và bảo vệ mắt như: cà rốt, cà chua, khoai tây, các loại đậu, nội tạng động vật…
Chủ đề hot: cắt mí mắt an toàn